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Propolis, das Schutzharz der Bienen, ist ein kleines Naturwunder: Es wirkt antibakteriell, antiviral und entzündungshemmend. In Kombination mit Honig entsteht daraus eine echte Power-Mischung für…

Wenn draußen die Kälte in die Knochen zieht, ist dieser Zitronen-Honig-Sirup dein treuer Begleiter durch die Erkältungszeit. Er vereint die antibakterielle Kraft des Honigs mit…

Propolis ist das Schutzharz der Bienen – antibakteriell, antiviral und ein wahrer Schatz für die Gesundheit. In einem selbstgemachten Propolis-Balsam verbindet es sich mit pflegenden…

Die „Goldene Milch“ stammt ursprünglich aus der Ayurveda-Lehre und wird dort seit Jahrhunderten als entzündungshemmendes und stärkendes Getränk geschätzt. Mit einem Löffel Honig wird sie…

Wenn Kinder erkältet sind, wollen wir sie nur behutsam unterstützen. Viele handelsübliche Balsame enthalten jedoch Menthol oder Kampfer – nichts für kleine Nasen! Mit diesem…

Wenn draußen die Temperaturen fallen, sehnen wir uns nach wohltuender Wärme und Linderung bei Husten oder Schnupfen. Statt zu herkömmlichen Erkältungssalben mit Menthol oder synthetischen…